ÃÖ»óÀ§±Ç ¼öÁغ° ¸ÂÃ㠴ܰú ·¯¼¿ ´ëÀü

°í3N¼ö

±¹¾î

·ùÇöÁØ ¼±»ý´Ô ÇÁ·ÎÇÊ

1±³½Ã¸¦ ³ª¿Í ÇÔ²²

¼±»ý´ÔÀÇ
OT&Ä¿¸®Å§·³ ¿µ»ó º¸±â

·ùÇöÁØ ¼±»ý´Ô ¼ö¾÷ Ä¿¸®Å§·³

¼ö¾÷³»¿ë ´Ü°è 1¿ù 2¿ù 3¿ù 4¿ù 5¿ù 6¿ù 7¿ù 8¿ù 9¿ù 10¿ù 11¿ù 12¿ù
½ÃÁð 1 : ·ùÇöÁØÀÇ ¿ú¾÷(Warm up)
½ÃÁð 2 : ·ùÇöÁØÀÇ ±â¾î¾÷(Gear up)
½ÃÁð 3 : ·ùÇöÁØÀÇ ·¯½¬(Rush)
½ÃÁð 4 : ·ùÇöÁØÀÇ Çdz¯·¹(Finale)

·ùÇöÁØ ¼±»ý´Ô SPECIAL °ü¸® ÇÁ·Î±×·¥

°ü¸® ÇÁ·Î±×·¥

¨ç ¼ö¾÷ Àü,ÈÄ ÁúÀÇ ÀÀ´ä ¹× »ó´ãÀ» ÅëÇÑ °³°³ÀÎ °ü¸®½Ã½ºÅÛ ±¸Ãà

¨è ¸ÅÁÖ ÁÖ°£ ·ùÇöÁØ(ÁÖ°£ °úÁ¦Áý¹× ÁÖ°£ ¸ðÀǰí»ç Á¦°ø¿ù°£ ½Ã±×´Ïó ·ùÇöÁØ(¿öÅ©ºÏ µ¶¼­ ¹× ¹®ÇÐ Á¦°ø)¾Æ¿ï·¯ ÁÖ°£ Å×½ºÆ®¸¦ ÅëÇÑ º¹½À È®ÀΠ+¼±»ý´Ô ȨÆäÀÌÁö³×À̹ö Ä«Æä¸¦ ÅëÇÑ °ü¸® ÇÁ·Î±×·¥ ÁøÇà

¨é °á¼®»ýµéÀ» À§ÇÑ °úÁ¦ ÀÚ·á ¹× ¼ö¾÷ ¿µ»ó Á¦°ø(Àü¹® PDÀÇ °íÄ÷¸®Æ¼ ÃÔ¿µ)

¨ê ¾ðÁ¦µçÁö ¹®ÀÚ³ª ¸Þ½ÅÀú¸¦ Ȱ¿ëÇÑ ¼ö¾÷ Áú¹® »ó½Ã ´äº¯

¨ë ¼±Åðú¸ñ ¿µ»ó Á¦°ø ¹× ¼±Åà °ú¸ñ ÀÚ·á Á¦°ø

¨ì ³×À̹ö Ä«Æä¸¦ ÅëÇÑ Áú´ä ÇØ°á ¹× º¸Ãæ ÀÚ·á Á¦°ø 

°­ÀÇÆ¯Â¡ & ¼ö°­ È¿°ú

¨ç óÀ½ºÎÅÍ ³¡±îÁö ¼ö°­»ýÀÇ 1µî±ÞÀ» À§ÇØ, ·ùÇöÁØ ¼ö´É±¹¾î°¡ ÇÔ²²ÇÕ´Ï´Ù.
¨è ±ÛÀ» ¾î¶»°Ô ÀдÂÁö, ÀÛǰÀ» ¾î¶»°Ô »ý°¢, °¨»óÇÏ´ÂÁö¸¦ °¡¸£Ä¨´Ï´Ù. 
¨é Æò°¡¿øÀÇ ¿ø¸®¸¦ ÆÄ¾ÇÇÏ°í ½ÃÇèÀå¿¡¼­ Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ¸¸µé¾îµå¸³´Ï´Ù.
¨ê ³¸¼³°í »õ·Î¿î ¹®ÇÐ ÀÛǰ Á¢±Ù ¹æ¹ýÀ» ¹è¿ì°í ½ÍÀº ÇлýµéÀ» À§ÇÑ ¼ö¾÷
¨ë 1,2¿ù À©ÅͽºÄ𠵿¾È Çʼö ÇÑÀÚ¾î ¹× Çʼö ¹®ÇÐ ÀÛǰ¿¡ ´ëÇÑ °øºÎ ¹× Å×½ºÆ®°¡ ½Ç½ÃµË´Ï´Ù.

·ùÇöÁØ ¼±»ý´Ô °³¼³ °­ÁÂ

 
 
µ¥ÀÌÅ͸¦ °¡Á®¿À´Â ÁßÀÔ´Ï´Ù.